こんばんは。 気にしないようにしようと思ってるけど、どうしても気になってしまう期外収縮。 放置しておいても大丈夫な脈の乱れなんだと頭ではわかっているけど、数が多いとやっぱり心配になってしまいます。 この胸の不快感は、感じたことがある人にしかわ…

こんばんは。 秋深まって、すっかり寒くなってきましたね。 最近、体調が良くないせいか、心もどんより。 気分が晴れません。 体調が良い時はうまくいかないことがあってもなんとか頑張れるのに、体調が悪い時は悪い方へ悪い方へと考えてしまいます。 最近、…

こんばんは。 朝晩、急に涼しくなって、すっかり秋めいてきましたね。 昼間は晴れて汗ばむ陽気でも、朝晩は風が冷たくて、服装が難しいです。 通勤や帰宅の時間帯、バスの中は暖房が入っていて暖か～いと思っていたら、電車の中は冷房が入っていて寒いとか、…

こんばんは。 最近、人の言い方が気になってしまって仕方がないのです(特に男性に対して) いろいろな場面で｢なんでそんな言い方するの？｣と思うことが多々あります。 人の話を聞き流せる性格ならそんなに気にならないのかもしれないけど、私は全部受け止めて…

こんばんは。 一昨日、1年に1回の通院、心臓専門の病院に行ってきました。 レントゲン、心電図、心臓超音波と毎度お馴染みのコースでもう慣れっこのはずなのに… 病院のあの独特な雰囲気とにおいが苦手で、ずっと緊張していました この病院に通院し始めてから…

こんばんは。 ついこの間、2週間もお休みをもらったのに(濃厚接触者の為)、もう疲れてしまっている私です というか、家でゆっくりし過ぎてしまったので、その反動が来ているのかもしれません。 仕事に復帰して2、3日ぐらいは残業しても大丈夫だったのに、今…

こんばんは。 先日、眼科を受診しました。 最近ずっと左目がゴロゴロしていて… 目の中にゴミでも入っているのかなと確認しても何も入ってないし、まつ毛が入って眼球にくっついているのかなと確認しても何もない。 とりあえず、いつも処方してもらっているヒ…

こんばんは。 先日、娘の中学校の面談に行きました。 人にはあまり言ってないけど、実は私の母校でもあります。 私の中学時代はあまり良い思い出がないので、正直、娘を私と同じ中学校に入学させることに少し抵抗がありました。 本当は学区はM中学校なんだけ…

こんばんは。 最近、残業続きで、ちょっと心まで疲れてしまっているようで… 長すぎる職場環境の悪さに｢もう辞めようかな…｣と、一人心の中で弱音を呟いている日々。 今の仕事自体が嫌な訳でも、人間関係が嫌な訳でもない。 だからこれからも、よっぽどのこと…

こんばんは。 前々記事で、最近あまり期外収縮を感じなくなったと書きましたが… 先週の仕事中、いきなり心臓が ｢ドトドドっ｣ と躍るように脈打ちました。 ほんの数秒だったけどそんな｢ドトドドっ｣て早く脈打つのは初めてだったので、ちょっとパニックになっ…

こんばんは。 最近、肩と背中のこりがひどくて… 腰に負担がかからない、簡単にできるストレッチは何かないかなとYouTubeで探していたら、私にもできそうなストレッチを見つけました。 『オガトレ』と言う理学療法士さんのストレッチです。 最初は『腰痛、首…

こんばんは。 ここ1、2ヶ月の間、期外収縮(良性の不整脈)をあまり感じなくなりました。 ひどい時は一日中｢ドックン、ドックン｣と大きく波打っていて苦しかったのにです だからたまに｢ドクン｣と脈が波打つと｢おっ｣とビックリしてしまう程です。 期外収縮を強…

今日はSクリニックの通院日でした こちらは3ヶ月に1回通ってます。 心臓の機能が安定しているから、今まで通っていた病院は年に1回の通院でよくなったけど、血圧と脈の薬は継続しなければいけないので、O先生にSクリニックに紹介状を書いてもらい、今こちら…

こんばんは。 先日、2ヶ月に1回の整形外科の受診日でした。 先生｢梅雨時ですけど調子はどうですか？｣ 私｢いつも痛いのが当たり前になっていて、もう痛みにも慣れてきました｣ 先生｢そうですよね｣ 私｢痛みがひどくならなければこのままで大丈夫ですか？｣ 先生｢…

新型コロナワクチン3回目接種、終了しました。 今回は微熱が出ました ワクチンを打った夜から腕が痛くなり、寝返りができず何回も目が覚めてあまり眠れませんでした。 朝起きたら体がだるくて、なんか座っているのも鬱陶しい感じで、でも動けないわけではな…

こんばんは。 最近、悲しいニュースが多いですね。 とても他人事とは思えません。 もし自分も同じようなことが起きたら… と毎日切実な思いでニュースを見ています。 この世の中、事件や事故に巻き込まれないで普通に生きていられる方が、逆に奇跡なんじゃな…

先週、フジテレビで青木さやかさんについて取り上げている番組を見ました。 過去にパニック症、肺腺がんを発症し、子育てしながら闘病し克服されたそうです。 本当は公表するつもりではなかったけど、カミングアウトすることで、すごく気持ちが楽になったと…

最近、よく娘に ｢ママは誰と一番仲が良いの？｣ と聞かれます。 ｢◯◯ちゃんのママ？それとも◯◯ちゃんのママ？｣ う～ん… そう改めて聞かれるとすぐには答えられない私 確かに、娘が小学校の低学年の頃は、まだ話せるママさんが少なかったから｢◯◯ちゃんのママか…

こんばんは。 最近、仕事と母親の役目とでいろいろと忙しい毎日を送っています 娘の卒業式も無事に終え、今は中学校の入学準備をしているところです。 たまには仕事の帰りにゆっくり一人でウィンドウショッピングしたいなぁとか、春休み中に娘とどこかにお出…